El contacto físico no es sólo
agradable, es necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y
corporal; acrecienta la alegría y la salud del individuo y de la sociedad.
El poder de un
abrazo, Es una medicina que alivia problemas físicos y emocionales.
Ya que hablamos de ejercicio
te daré un valioso y sencillo ejercicio
para entrar a la gran maratón y este es un simple pero valioso "ABRAZO",
la base de este bello
ejercicio es el Amor.
Sabes quien siente
más cuando una persona da un abrazo,
¿quién lo da o quién lo recibe?
La mayoría
de las personas responden ...
“Quien lo recibe”.
Lamentablemente están equivocados, quien lo
siente, lo disfruta, quien es dueño del abrazo y de lo que eso genera en su
persona, trasmitiendo amor y energía
es ...
“Quien lo da”
“Quien lo da”
En primer lugar
cuando abrazas y abrazas es para sentirte bien tú mismo, porque así lo deseas,
es un acto directo motivado por ti.
Mientras que el mismo abrazo en la otra
persona que recibe el abrazo tiene un impacto diferente.
Es un acto interpretado, con un significado de
sus propias costumbres. Siempre hay una interpretación de por medio en la
persona que recibe tu abrazo.
Las reacciones como los pensamientos pueden ser diversos como por
ejemplo:
*seguro que me va a pedir algún favor
*creo que quiere algo conmigo
*algo habrá hecho y me quiere pasar la mano
etc.
Hay abrazos que llevan diferente sentimiento que hablan por sí solas.
No
es lo mismo darle un abrazo a una mujer ultrajada, a un anciano o niño de la calle, que a un
profesor o un amigo, el abrazo a un
hijo, tu mamá, tú tía o tu abuelita.
Atreves de un fuerte abrazo das amor energía y vitalidad, con todo el
magnetismo del más poderoso e importante de nuestros órganos físico, espiritual
y fuente de todas nuestras emociones.
Esto va más allá de un simple
abrazo, un abrazo es netamente sanador, purificador y vivificante, tanto para
quien lo da, como para quien lo recibe.
Es un regalo de energía que nos permite
despertar nuestra sensibilidad y generar una conexión espiritual, física,
energética y psico-emocional, que nos ayuda a mejorar nuestras relaciones
familiares, amicales y de pareja.
Ayuda a eliminar resentimientos y miedos,
tanto en adultos como niños.
Un abrazo ayuda a cambiar de “actitud” en
situaciones difíciles con los hijos.
Transmite protección y seguridad.
Un abrazo nos da la oportunidad de ofrecer Ternura y Amor
a quien más lo necesite, incluyéndonos a nosotros mismos.
Para realizar este
ejercicio, lo más importante es la “intención”, nuestra “actitud” frente a los demás.
Empieza hoy mismo la maratón de abrazos aquí te envió uno lleno de amor y felicidad espero el tuyo.
Organización Promotora de Actividades Educativas,Desarrollo y Bienestar Social sin fines de Lucro en beneficio del más necesitados niños,joven y adulto mayor.
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